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Naturally Supporting Anxiety (Englisch) Grundlagen Sie bringt auf ihrer AutorenseiteLeiden Sie oder ein Mensch in Ihrem Umfeld unter den oft belastenden Auswirkungen von Angst und innerer Unruhe im Alltag? Suchen Sie nach Ideen, wie Sie sich selbst untersttzen knnen, oder mchten Sie einem lieben Menschen hilfreiche Impulse an die Hand geben zum Beispiel therische l Mischungen, einfache Rezepte oder achtsame Routinen fr mehr innere Ruhe? Vielleicht interessieren Sie sich auch fr einfache Mindfulness Techniken, die in stressigen